Mappa mentale

Una mappa è una rappresentazione di una certa porzione di territorio che si incarna attraverso uno schema o un disegno. Mentale, invece, è un aggettivo che si riferisce alla mente (una dimensione del pensiero o della capacità di ragionamento).

Il concetto di mappa mentale, quindi, è legato al diagramma o allo schizzo che si sviluppa con l'intenzione di riflettere concetti o attività che sono legati a un'idea principale o a un termine chiave. Questi concetti sono disposti intorno alla parola principale, creando una rete di relazioni.

Lo scopo della mappatura dei concetti è, quindi, classificare le idee e facilitare la loro osservazione in un documento. In questo modo, è uno strumento utile per organizzare i dati e per studiare una certa materia.

Più precisamente, potremmo dire che una mappa mentale ha la chiara missione di far sì che la persona in questione non solo estragga informazioni da un certo campo ma riesca anche a memorizzarle in un modo molto semplice ed efficace.

Perché un documento del genere raggiunga il suo scopo in questo modo, è essenziale determinare che abbia cinque elementi fondamentali. In particolare, si tratta di un insieme di elementi che non dovrebbero mai mancare in nessuna mappa mentale. In questo senso, dovremmo parlare di quanto segue: l'idea principale che funge da pilastro centrale, i temi principali che emanano dal precedente attraverso una serie di biforcazioni, le immagini o le parole chiave che accompagnano le suddette biforcazioni, i temi meno importanti che fungono da rami, e il fatto che le biforcazioni formano un quadro collegato.

L'inglese Tony Buzan è spesso accreditato per aver sviluppato questa tecnica, che aiuta a rafforzare i legami sinaptici tra i neuroni. Secondo gli esperti, l'uso della mappa mentale aiuta a generare collegamenti elettrochimici nel cervello concentrando la capacità cognitiva su un singolo elemento.

La disposizione delle idee sotto forma di un discorso, d'altra parte, permette alla persona di avvicinarsi ai dati in modo riflessivo, eliminando il primo stimolo di generare un quadro particolare per il compito a portata di mano.

I componenti di una mappa mentale sono aggiunti intuitivamente secondo la loro rilevanza. Questo compito comporta contemporaneamente l'organizzazione dei concetti in diverse aree e settori, costituendo una rappresentazione visiva che favorisce la memoria.

Quando si crea una mappa mentale, è meglio usare poche parole e iniziare il compito mettendo il concetto centrale al centro di un foglio.

Le mappe mentali sono utilizzate in vari campi, compreso quello degli affari. In questo settore, sono considerati molto utili per condividere le idee, migliorare la comunicazione e l'organizzazione, aumentare la produttività, risparmiare tempo, ottimizzare la pianificazione di diversi progetti o chiarire i pensieri su un'idea specifica.

Tuttavia, non possiamo trascurare il fatto che vengono utilizzati anche in campo educativo. In questo caso particolare, gli studenti ne fanno uso perché facilitano l'apprendimento evidenziando gli aspetti più importanti di un argomento, stabilendo visivamente l'ordine delle informazioni e facilitando la comprensione e l'assimilazione dei collegamenti tra le varie idee.