Colpo di sole

Per capire il significato del termine insolazione, è necessario, prima di tutto, scoprire la sua origine etimologica. In questo caso possiamo affermare che si tratta di una parola derivata dal latino "insolatio", che è il risultato dell'unione di diversi componenti lessicali:
- Il prefisso "in", che può essere tradotto come "verso l'interno".
- Il sostantivo "sol", che significa "sole".
- Il suffisso "-cion", usato per indicare "azione ed effetto".

La insolazione è atto e risultato di insolazione, il cui primo significato secondo il dizionario del Accademia Reale Spagnola (RAE) Si riferisce a metti qualcosa al sole per essiccarlo o favorirne la fermentazione. Il concetto di colpo di sole, tuttavia, ha usi diversi.

Si chiama Sunstroke disagio chi soffre di un personaggio quando è esposta eccessivamente ai raggi solari. Questa esposizione aumenta la temperatura corporea, specialmente della testa, e provoca vari disturbi.

Caso di esaurimento da calore, malessere della testa, sonnolenza, tachicardia, nausea e vomito e anche nei casi più gravi può portare a convulsioni. Quando qualcuno soffre di esaurimento da calore, dovrebbe sdraiarsi in un luogo fresco e la sua pelle dovrebbe essere coperta con un panno umido. Inoltre, è possibile applicare lo shampoo sulla pelle, sul collo e su altre parti del corpo in modo che, poco a poco, si possa tornare alla temperatura corporea normale.

Inoltre, si raccomanda di asciugarsi sulla pelle e con la testa e il corpo leggermente sciolti, di scuotere i vestiti o di indossare indumenti essenziali e di idratarsi bevendo un po' d'acqua, succo di frutta o limonata.

Per evitare l'esaurimento da calore, è meglio non esporsi ai raggi del sole quando la radiazione è più forte (tra le 11:16 e XNUMX:XNUMX), fare frequenti docce con acqua fredda e indossare abiti chiari.

Inoltre, si stabilisce un'altra serie di misure che sono essenziali da rispettare per evitare l'esaurimento da sole. Si consiglia di indossare un abbigliamento adeguato che favorisca la traspirazione, di camminare all'ombra quando possibile, di seguire un'alimentazione fresca e leggera e di indossare un cappello e degli occhiali da sole.

Tutte queste misure sono particolarmente importanti da rispettare quando si passa una giornata in spiaggia o in piscina, per esempio.

La nozione di insolazione, invece, si riferisce alla quantità di energia solare che una zona riceve in un giorno o in un anno. Nel primo caso si parla di sole diurno, mentre il secondo si riferisce all'insolazione annuale.

Per stimare l'insolazione, si può misurare la radiazione nella parte superiore dell'atmosfera, supponendo che non sia troppo calda o eseguire un calcolo complesso che tenga conto dell'influenza atmosferica.

Oltre a tutto ciò, non possiamo ignorare che una delle opere più notevoli dello scrittore galiziano Emilio Pardo Bazán (1851 - 1921) è intitolata "Insolazione". È un romanzo pubblicato nel 1889 e che racconta la storia d'amore tra una marchesa vedova e un bell'uomo di Cadice.

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