Alitosi

Il primo passo che faremo prima di entrare nel significato di alitosi è conoscere la sua origine etimologica. In questo caso, possiamo sottolineare che è una parola che deriva dal latino e dal greco. È il risultato della somma di questi due componenti:
-Il sostantivo latino "halitus", che può essere tradotto come "respiro" o "espirazione" e che deriva dal verbo "halare", che è sinonimo di "espirare".
-Il suffisso "-osis", che è usato per indicare i processi.

L'alitosi è un alito cattivo: cioè un alito maleodorante, con un odore sgradevole. È una condizione che colpisce molte persone ed è spesso legata alla presenza di batteri.

Per capire cos'è l'alitosi, dobbiamo prima essere chiari sul concetto di alito. Questo è il nome dato all'aria che viene espulsa attraverso la bocca. È importante notare che durante la respirazione, il corpo assume ossigeno ed espelle anidride carbonica: l'aria che viene espirata attraverso la bocca è il respiro.

Il respiro di solito non ha un odore evidente. Tuttavia, in alcuni casi, assume un fetore che può essere facilmente percepito. Questo cattivo odore caratterizza il segno clinico noto come alitosi.

Chi soffre di alitosi ha quindi un alito che puzza. La causa di questo odore è di solito dovuta alla presenza di batteri nella bocca, anche se può anche essere legata a malattie come la gastrite o il cancro ai polmoni.

Una delle cause più comuni di alitosi è la scarsa igiene orale. Quando il cibo rimane in bocca, appaiono dei batteri che lo scompongono e producono vari componenti odorosi, come diversi acidi grassi.

Tuttavia, non dobbiamo trascurare l'esistenza di altre cause che possono anche portare all'alitosi. Ci riferiamo al consumo di tabacco e alcool, all'avere placca batterica in bocca, all'ingestione di certi farmaci, al mangiare cibi che hanno un forte odore come l'aglio o la cipolla, al soffrire di malattie dei reni o anche del fegato...

Per evitare o trattare l'alitosi, quindi, è importante prendersi cura dell'igiene orale. Spazzolare i denti dopo ogni pasto, usare collutori con antisettici e usare il filo interdentale o il filo interdentale sono azioni essenziali. Si raccomanda anche di bere molta acqua per aumentare la produzione di saliva e di evitare caffè, alcol, tabacco e cibi dall'odore intenso.

Allo stesso modo, altre misure per combattere l'alitosi sono visitare regolarmente il dentista per una pulizia dentale o effettuare una corretta pulizia della lingua.

Tuttavia, non possiamo trascurare il fatto che ci sono anche trucchi casalinghi per combattere il problema del cattivo odore della bocca. Questi includono sciacquare la bocca con succo di limone al mattino, mordere il prezzemolo, bere un bicchiere di aceto di sidro di mele prima di dormire o lavarsi i denti al mattino con bicarbonato di sodio.