Prestazione sportiva

La prestazione è un concetto che si riferisce al rapporto tra i mezzi utilizzati per raggiungere qualcosa e il risultato che si ottiene alla fine. Il vantaggio o il beneficio offerto da qualcuno o da qualcosa si chiama anche performance.

Sport, invece, è quello associato allo sport (un gioco, un passatempo o una competizione che comporta una certa attività fisica e si svolge secondo determinate regole).

L'idea di performance sportiva, quindi, è legata ai risultati che gli sportivi raggiungono o possono raggiungere. Per aumentare le prestazioni sportive, gli atleti devono poter sfruttare al massimo le loro risorse.

Quindi, i centri sportivi ad alte prestazioni cercano di valorizzare le diverse capacità degli atleti. Questo comporta lo sviluppo di determinate routine di allenamento per perfezionare la condizione atletica, la tecnica, ecc.

Anche se la forma fisica e la tecnica sono aspetti chiave della performance sportiva, ci sono anche altri fattori che la influenzano, come la psicologia e l'abilità tattica. Un atleta d'élite, quindi, lavora insieme a preparatori fisici, direttori tecnici e psicologi, tra gli altri professionisti.

Le qualità proprie della persona, la salute, i fattori morfologici e anche la coordinazione neuromuscolare influenzano anche le sue prestazioni sportive. Ma bisogna sottolineare che gli sportivi che giocano in una squadra devono aggiungere a tutti questi fattori altri fattori che possono anche avere un'influenza significativa sulle loro prestazioni.

In particolare, coloro che praticano una disciplina che si gioca in gruppo possono vedere il loro rendimento compromesso da fattori collettivi come una cattiva atmosfera tra i compagni di squadra, il pubblico che viene ad assistere agli allenamenti e alle partite, elementi istituzionali, le azioni e le decisioni prese dal team tecnico, una competitività malsana tra i giocatori, cattive relazioni interpersonali tra il gruppo tecnico e sportivo...

Un buon esempio di tutto questo al momento, nel febbraio 2016, è la squadra di calcio del Real Madrid, che è stata eliminata dalla Copa del Rey e ha perso praticamente tutte le sue possibilità di vincere il campionato. E sta attraversando alcuni mesi in cui non solo non brilla nel gioco, ma anche in cui i risultati non sono ottimali. Di fronte a tutto questo, si rimprovera ai giocatori di non avere un buon rendimento sportivo perché soffrono di molti infortuni, sono demotivati, non c'è feeling di squadra, non c'è impegno da parte di alcuni di loro, hanno cambiato allenatore, si crede che il consiglio non aiuti a promuovere il club, i tifosi sono molto seccati dall'atteggiamento dei giocatori e del presidente...

Ci sono anche circostanze esterne che modificano il rendimento sportivo. Un tennista che si allena con una racchetta rotta e palle usate da anni non avrà l'attrezzatura necessaria per migliorare le sue prestazioni sportive. In un senso simile, un corridore che deve allenarsi all'aperto con temperature di meno 5 gradi può avere le sue prestazioni sportive influenzate dal tempo.