Malnutrizione

La prima cosa che andiamo a determinare è che la malnutrizione è una parola giustapposta che è composta da altre due parole chiaramente differenziate:
-Il sostantivo mal, che deriva dal latino "malus", che è sinonimo di "cattivo".
-La parola nutrizione, che deriva anch'essa dal latino ed è il risultato della somma di due componenti lessicali: il verbo "nutrire", che può essere tradotto come "nutrire", o il suffisso "-cion", che si usa per indicare "azione ed effetto".

La malnutrizione è la condizione che si verifica come conseguenza di una dieta insufficiente o inadeguata o come risultato di un problema metabolico che impedisce la corretta elaborazione del cibo. Il termine si riferisce a squilibri, eccessi o carenze nell'assunzione di nutrienti da parte del corpo.

Sinonimi di malnutrizione includono malnutrizione, fame, denutrizione e anche denutrizione.

Malnutrizione comprende due ampie classi di condizioni: sovrappeso e denutrizione. Entrambi sono disturbi alimentari che possono portare a ictus, malattie cardiache, diabete, disabilità dello sviluppo e persino alla morte.

La malnutrizione è spesso legata alla mancanza di risorse economiche. Molte persone non hanno i mezzi per accedere ad alimenti nutrienti come latte, legumi e frutta e verdura fresca, mentre i prodotti ad alto contenuto di sale, zucchero e grassi sono più economici. Questo rende sia il sovrappeso che la malnutrizione comuni nelle classi inferiori.

Oltre alla questione economica, la malnutrizione è anche influenzata da aspetti sociali e culturali. Per abitudine o per l'influenza della pubblicità, molti esseri umani scelgono di comprare e mangiare cibi malsani, seguendo una dieta scorretta in termini di nutrienti richiesti dal corpo.

Tra le principali conseguenze della malnutrizione possiamo evidenziarne alcune:
-La persona subisce una significativa perdita di massa muscolare. Una perdita di più del 40% può portare a gravi danni alle funzioni fisiologiche del corpo.
- Allo stesso modo, non bisogna trascurare che il sistema immunitario può subire gravi infezioni.
- Inoltre, le persone malnutrite possono scoprire che il loro cuore, le ossa e altri organi del corpo sono seriamente colpiti. Di conseguenza, possono soffrire di alcune malattie o di grandi disturbi. In questo modo, per esempio, si favorisce l'osteoporosi, l'insufficienza cardiaca e anche le fratture vertebrali.

I sintomi che indicano che una persona soffre di malnutrizione includono problemi di deglutizione, secchezza delle fauci, uno stato piuttosto scadente dei denti...

Per combattere la malnutrizione, quindi, bisogna agire su più fronti contemporaneamente. Un'azione essenziale è quella di facilitare l'accesso al cibo nutriente per tutta la popolazione, rendendolo più accessibile e disponibile in più mercati, drogherie, negozi, ecc. Inoltre, devono essere sviluppate campagne di educazione e sensibilizzazione sull'importanza di una dieta sana.