Traspirazione

La traspirazione è l'atto e il risultato del sudare. Questa azione (traspirare) consiste nell'essudare: far uscire un fluido attraverso le fessure o i pori di un corpo.

Nel caso degli esseri umani, la traspirazione o traspirazione è un meccanismo di raffreddamento del corpo che consiste nella secrezione di sudore attraverso le ghiandole sudoripare. Il sudore è un fluido chiaro con caratteristiche chimiche simili all'urina. Alcuni animali, come i maiali e i cani, non sudano e ricorrono ad altre risorse.

Quando la temperatura è molto alta, insomma, una persona comincia a sudare. La sudorazione si verifica anche se l'individuo è impegnato in un'attività fisica faticosa o anche quando prova paura, poiché c'è un risveglio del sistema nervoso simpatico.

La sudorazione si genera solitamente nelle ascelle, sui palmi delle mani, sui piedi e sul viso. Se la sudorazione comporta un'eccessiva secrezione di sudore, si tratta di una condizione nota come iperidrosi.

Siccome la sudorazione è potenzialmente diversa per ogni individuo, non è sempre facile individuare un caso di iperidrosi. Per questo motivo, i professionisti della salute dicono di chiedere consiglio se la sudorazione è accompagnata da dolore al petto, angoscia, isolamento sociale, nausea o una sensazione di stordimento. Insomma, se invece di essere un fenomeno naturale inizia a interferire con la nostra vita quotidiana, probabilmente è un problema.

In una situazione normale, è solo quando la temperatura del corpo supera un certo livello che le ghiandole sudoripare si attivano e inizia la sudorazione. Tuttavia, in un caso di iperidrosi focale primaria, il più comune di tutti, i nervi che dovrebbero inviare segnali alle ghiandole sudoripare vanno in uno stato di iperattività che è scollegato dalla temperatura del corpo. Questo peggiora se la persona è stressata o molto nervosa.

Non c'è una causa chiara per questo tipo di iperidrosi, anche se si pensa che sia ereditaria, poiché è comune in più di un membro della stessa famiglia.

D'altra parte, se la sudorazione eccessiva è il risultato di una malattia, allora si tratta di iperidrosi secondaria, e questo è il tipo meno comune. A differenza dell'iperidrosi primaria, che si vede soprattutto sulle mani, sui piedi e, in alcuni casi, sul viso, l'iperidrosi secondaria può colpire tutto il corpo. Le condizioni scatenanti includono:

* diabete;

* menopausa (particolarmente durante le vampate di calore);

* qualsiasi problema che colpisce la tiroide;

* carenza di zucchero nel sangue;

* alcuni tipi di cancro;

* un attacco di cuore;

* infezioni;

* problemi al sistema nervoso.

L'iperidrosi secondaria può anche essere causata dall'azione di alcuni farmaci, o dall'astinenza da farmaci antidolorifici noti come oppioidi. Questo problema di salute può portare a un'infezione della pelle, oltre ad avere un impatto significativo sulla vita sociale.

È importante ricordare che la scarsa traspirazione è anche un problema di salute: l'anidrosi. Questa condizione può essere pericolosa a causa del surriscaldamento del corpo.

L'odore caratteristico del sudore, invece, è dovuto alla combinazione di sudore e batteri presenti sulla pelle. Per minimizzarlo, oltre alle docce frequenti, è possibile utilizzare deodoranti e prodotti antitraspiranti.

La traspirazione vegetale, infine, è il processo con cui le piante espellono il vapore acqueo. Questo avviene attraverso gli stomi e le membrane che si trovano nelle cellule di superficie.