Estrinseco

Il termine estrinseco deriva dalla parola latina extrinsĕcus. È un aggettivo che allude a ciò che è esterno o esteriore e a ciò che non è primordiale.

Per esempio: "Bisogna avere un punto di vista estrinseco perché noi, essendo coinvolti nella questione, non possiamo apprezzare certe cose che probabilmente si osservano dall'esterno", "Anche se il salario è molto importante, ci sono altri elementi estrinseci che influenzano anche la soddisfazione del lavoratore", "Se ci si attacca solo all'estrinseco, non si arriverà mai a conoscere a fondo il problema e, quindi, non si riuscirà a risolverlo".

Extrinseco è spesso inteso in opposizione a intrinseco. Mentre l'estrinseco è esterno e/o non è l'essenza di qualcosa, l'intrinseco è interno e/o essenziale.

Extrinseco, quindi, viene dall'esterno o non è proprio. È comune parlare di invecchiamento estrinseco, per citare un caso. Questo invecchiamento, a differenza dell'invecchiamento intrinseco che è associato alla genetica, è causato da variabili che non fanno parte dell'organismo: esposizione ai raggi solari, fumo, ecc. Pertanto, se una persona non si espone al sole o al fumo, non subirà le conseguenze dell'invecchiamento estrinseco.

Per quanto riguarda l'invecchiamento intrinseco, possiamo citare i tre fattori fondamentali: il tono, il pigmento della pelle ci fornisce una protezione naturale contro i raggi solari, motivo per cui le pelli più scure si mantengono meglio di quelle chiare; l'anatomia, questioni come la composizione e lo spessore della pelle di ogni parte del corpo hanno un impatto sul suo invecchiamento irregolare; gli ormoni, i cui cambiamenti influenzano la pelle.

L'invecchiamento estrinseco si occupa di tutti gli altri fattori, quelli che arrivano a noi sotto forma di stimoli esterni e influenzano ulteriormente il nostro inevitabile deterioramento. Prendiamo il caso della radiazione solare, la causa principale: i raggi UVA causano danni alla nostra pelle che portano all'invecchiamento precoce. Anche la luce visibile (quella emessa dagli schermi) e le radiazioni infrarosse entrano in questa equazione.

Abbiamo anche parlato del fumo, che è peggiore perché colpisce non solo il fumatore ma anche il suo ambiente. La lista degli studi medici sugli effetti del fumo sulla pelle è infinita; persino la salute di due gemelli, in famiglie in cui solo uno dei due fumava, è stata confrontata per dimostrare che il fumo è molto dannoso.

In particolare, l'invecchiamento estrinseco causato dal fumo può essere visto attraverso i seguenti segni:

* diminuzione del flusso sanguigno, con conseguente diminuzione delle sostanze nutritive e dell'ossigeno che raggiungono la pelle;

* riduzione dell'elastina e del collagene, con conseguente aumento e premorienza delle rughe;

* iperpigmentazione della pelle del viso, vista come tono della pelle non uniforme;

* sviluppo del cancro della pelle come risultato del danno ossidativo.

La nostra alimentazione è un altro fattore che ha un impatto sull'invecchiamento estrinseco, proprio perché se mangiamo in modo responsabile possiamo adattarla alle nostre esigenze nutrizionali. Gli esperti raccomandano una dieta ricca di antiossidanti, la vitamina C è una delle più importanti. L'opposto, ovviamente, è una dieta ricca di carboidrati e grassi saturi.

Prendiamo il caso dei fattori estrinseci che influenzano la condizione e la qualità di un alimento. Questi includono l'umidità ambientale e la temperatura di stoccaggio, che non "appartengono" al prodotto in questione, ma possono alterarne la composizione e le qualità.