Del pedometro

La nozione di pedometro allude a un dispositivo che permette di contare il numero di passaggi dati dall'individuo che lo indossa. Il dispositivo registra anche la distanza percorsa.

Inoltre, è interessante conoscere l'origine etimologica del termine "pedometro" con cui abbiamo a che fare oggi. In particolare, dobbiamo stabilire che deriva dal greco, dato che è stato formato combinando due elementi di quella lingua: il sostantivo "podos", che significa "piede", e la parola "metro", che è usata per definire il dispositivo utilizzato per misurare.

Si può dire che il metro è un file di passi o un metro di distanza percorsa. In generale, ha un formato simile a quello di un file Orologio per la degustazione, anche se ci possono essere anche delle parentesi.

Quelle per la degustazione si distinguono perché hanno un prezzo più conveniente, mentre le parentesi hanno a loro favore il fatto di essere più precise nel conteggio dei passi. Tuttavia, non possiamo ignorare che ci sono altri modelli che sono direttamente aggiungiti a scarpe o sneakers.

I contapassi hanno l'estensione sensore cosa fa il ondeggiamento del corpo prodotto da ogni passaggio. L'utente deve calibrare la squadra a, partendo dalla lunghezza media di ogni passo, permette la detrazione della distanza e anche della velocità.

In questo modo, la misurazione è più accurata quando la persona determina con una certa precisione la lunghezza dei suoi passi e poi mantiene un ritmo costante quando cammina. Le informazioni fornite dal contapassi possono essere utilizzate come indicatore di attività fisica.

Utilizzando un contapassi, un individuo può sapere quanto cammina ogni giorno. Diventa quindi facile stabilire degli obiettivi e fissare una distanza minima da percorrere ogni giorno.

Se sempre più persone usano un contapassi, è per varie ragioni:
- Perché vogliono controllare la quantità di esercizio che fanno ogni giorno.
- Perché ci sono persone che, a causa di problemi di salute, hanno bisogno di fare sport quotidianamente e avere un contapassi aiuta a incoraggiarli a farlo.

Controllando il contapassi, l'utente ha la possibilità di compiere piccole azioni per migliorare la propria condizione fisica, anche senza dedicare molto tempo alle attività sportive. Uscire e fare le scale o camminare prima o dopo il trasporto pubblico, per esempio, ti permette di aumentare i tuoi passi giornalieri con poco sforzo.

Inoltre, dovresti sapere che ci sono contapassi molto completi che non solo contano i tuoi passi ma ti danno anche più informazioni che possono essere molto utili per tenere sotto controllo la tua salute e anche la quantità di esercizio che fai.

Forse ora puoi trovare pedometri che forniscono anche dati sulla qualità del suono che fai, le calorie che perdi durante l'esercizio, la tua frequenza cardiaca, il tempo che hai fatto sport, la distanza che hai percorso ... .

Va notato che ci sono applicazioni convertire in cellulare (mobile) su un contapassi. Questo tipo di Software, per adempiere al suo compito, fa appello a un sensore integrato nello smartphone (smartphone).