Virilità
La virilità, che deriva dal latino virilĭtas, è la condizione di essere virile. Questo termine è usato per nominare ciò che è legato al maschio (nel senso di un essere umano appartenente al genere maschile).
L'età virile è conosciuta come lo stadio in cui un uomo ha raggiunto la totalità del vigore che può acquisire e non ha ancora cominciato a perderlo. Un uomo in età virile, quindi, è in grado di riprodursi e di svolgere diversi tipi di attività che implicano l'uso della forza fisica.
L'idea di virilità, per estensione, è spesso associata a questa forza o energia di un giovane uomo. È anche legata a quelle caratteristiche attribuite di solito ai maschi: un certo aspetto fisico, un certo modo di vestire, certi interessi, ecc.
La virilità di un giovane che si veste di rosa, è un fan dei cantanti melodici, ama i film romantici e odia il calcio può essere messa in discussione dai suoi vicini o conoscenti. Per pregiudizio, chi gli sta vicino potrebbe pensare che il ragazzo sia omosessuale. Che questa affermazione sia corretta o meno, è importante ricordare che essere virili non deve necessariamente essere legato all'orientamento sessuale. Un uomo omosessuale può avere più forza o energia di un uomo eterosessuale, per esempio.
Tuttavia, quando la virilità è associata a qualità o caratteristiche tipicamente maschili, è legata a capelli corti, peli abbondanti sul corpo e una voce profonda, tra le altre cose generalmente associate agli uomini eterosessuali.
Parlando specificamente delle relazioni sessuali, la potenza virile è conosciuta come la forza mostrata da un uomo durante il rapporto, la sua capacità di mantenere un'erezione e di soddisfare la sua partner con il suo membro virile, cioè il suo pene. Mentre questa proprietà varia da individuo a individuo, ci si aspetta che raggiunga il picco durante l'adolescenza e la giovane età adulta, e che diminuisca quando un uomo si avvicina ai 50 anni o giù di lì.
È importante notare che la potenza virile, così come la virilità in generale, non è semplicemente qualcosa che portiamo nei nostri geni e che dobbiamo semplicemente accettare, ma che ci sono una serie di fattori che direttamente o indirettamente influenzano la forza e la prestazione sessuale di un maschio.
Prima di tutto è la dieta, e questo non deve sorprendere, visto che è una delle principali fonti del nostro sostentamento, oltre che dell'ossigeno: mangiare troppo, troppo poco o mangiare prodotti dannosi per la nostra salute può essere molto dannoso in questo senso. È risaputo che il sovrappeso influisce sulla nostra agilità e sulla nostra resistenza fisica, e anche le nostre prestazioni sessuali ne risentono.
Anche se raggiungere una dieta equilibrata non è un compito facile, poiché richiede un profondo impegno e una ferma perseveranza, i benefici sono così tanti che lo sforzo viene ampiamente ricompensato. D'altra parte, non dobbiamo dimenticare la necessità di bere una buona quantità di acqua al giorno, per mantenere il corpo pulito.
Il riposo è anche essenziale per il corretto funzionamento del nostro corpo. Se dormiamo il numero di ore raccomandato per la nostra età, avremo prestazioni migliori in tutti gli aspetti della nostra vita quotidiana, e anche la nostra virilità sarà migliorata.
Ogni persona, indipendentemente dal sesso, che desidera condurre una vita piena dovrebbe stare lontano dai vizi, e in questo caso prodotti come il tabacco e l'alcol sono due dei peggiori, poiché hanno un impatto negativo sulla salute fisica, e quindi inevitabilmente influenzano la virilità.