Rachide

Rachide è un concetto che deriva dal greco e che, nel campo dell'anatomia, è usato come sinonimo di spina dorsale. La colonna vertebrale, in questo senso, è la struttura formata da ossa, cartilagine e fibre che si trova nella linea mediana delle vertebre.

Nel caso degli esseri umani, il rachide si estende dalla testa alla schiena, permettendo all'individuo di alzarsi ed eseguire vari movimenti. La colonna vertebrale ha tre tre vertebre che si articolano tra loro e si estendono per circa 75 centimetri nel corpo di un adulto.

Specificamente, tutte queste vertebre sono distribuite tra le varie zone o curvature in cui si divide la colonna vertebrale o colonna:
- Curvatura cervicale, composta da sette vertebre cervicali.
-Curva dorsale, in cui sono presenti due vertebre dorsali.
-Curva lombare, dove si trovano le vertebre lombari.
-Curva sacrale, che si identifica perché non ha mobilità.

Mantenere il centro di gravità, proteggere il nucleo spinale e sostenere lo scheletro sono le funzioni principali della colonna vertebrale. I danni alla colonna vertebrale, quindi, possono avere conseguenze molto gravi, poiché questa struttura svolge un ruolo molto importante nel corpo.

Diverse sono le malattie e i problemi che colpiscono la colonna vertebrale. Tuttavia, tra i più frequenti, questi due possono essere evidenziati:
-Scoliosi, che consiste in una colonna vertebrale deviata lateralmente e può essere corretto se rilevato in tempo.
-Iperlordosi della colonna lombare. Sotto questo nome complesso c'è un notevole aumento della curvatura della spalla. Se confrontato durante l'infanzia, è il risultato del fatto che i bambini sono in grado di adottare posture dinoccolate. Questo è vero anche per gli adulti, anche se in questo caso può essere dovuto anche ad altre situazioni, come l'uso eccessivo dei tacchi, traumi di qualche tipo, stress eccessivo...

Per evitare di dover affrontare alcuni problemi con la colonna vertebrale, si raccomanda a chiunque scelga di imparare azioni che sono importanti misure preventive. In particolare, si stabilirà che uno di questi e uno dei più efficaci è la pratica dell'esercizio fisico.

Quindi, attraverso lo sport, si crede che qualsiasi persona migliorerà significativamente in aree come l'equilibrio, la potenza muscolare, la respirazione, la postura e anche la flessibilità. Aspetti che sono tutti idealmente insegnati in discipline come il nuoto.

La parte del corpo, invece, può essere la struttura esterna dei piedi, delle gambe e di altre strutture degli esseri viventi. Questa è la parte che si comporta come un asse e questo favorisce lo sviluppo della struttura in questione.

Se ci concentriamo sulla piuma, la rachide è la stele che si inserisce nella pelle della pelle. Al settore cavo che entra nel Corposo è noto come calamo. Quando un altro ramo, simile a uno stelo più piccolo, emerge dal calamo, si chiama questa struttura. La penna è completata da barbe, chiamate anche frangipane.