Affaticamento

Sazietà è atto e conseguenza di rimpinzarsi o rimpinzarsi. Questo verbo (da riempire), a seconda del contesto, può fare riferimento soddisfare, esaurire o infastidire.

Ad esempio: "La popolazione è stufo dei costanti aumenti dei prezzi è già evidente", "Ho cercato di sopportare le pressioni e i maltrattamenti del mio capo, ma la noia mi ha sopraffatto e hoso deciso di dimettermi", "La scorsa notte ho mangiato a sazietà e ora mi sento molto pesante".

Supponiamo che un file hombre noleggiare un servizio di accesso a Internet che, nei primi due mesi, funziona senza problemi. Tuttavia, a partire dal terzo mese, la qualità del servizio ha cominciato a deteriorarsi, con frequenti interruzioni e velocità sempre più basse. L'utente, all'inizio, ha pazienza poiché presume che si tratti di inconvenienti temporanei. Quando il servizio non era ancora soddisfacente, ha inviato una e-mail all'azienda che non ha mai risposto. Poi comunica più volte al telefono, ottenendo sempre scuse e risposte vaghe. A causa della frustrazione che la situazione genera, l'uomo decide infine di interrompere il servizio.

La frustrazione, in questo senso, può venire come risultato della frustrazione o anche coincidere con essa, anche se non è lo stesso sentimento. Una situazione frustrante può paralizzarci, farci indebolire le braccia e farci avere paura di provare a risolverla; se i problemi sono stupefacenti, invece, significa solo che abbiamo abbastanza energia per affrontarli in un altro modo, per risolverli una volta per tutte.

Può anche essere visto come un esercizio in qualcosa di positivo, come ridere, leggere o anche l'atto di parlare. Possiamo dire che "abbiamo riso molto", riferendoci a come ci siamo divertiti. Allo stesso modo, dire che "abbiamo ascoltato questo album fino alla nausea" significa che lo amiamo e per questo lo abbiamo ascoltato così tante volte.

Una persona che mangia con gusto, invece, mangia una quantità eccessiva di cibo. In generale, quando una persona mangia del cibo, lo fa per scelta perché gli piace davvero il cibo in questione. Se un adolescente appassionato di hamburger va a una festa dove può mangiare quanto vuole e non mangia nulla, si può dire che ha mangiato a sazietà. Questo comportamento, ovviamente, ha da solo effetti negativi sul corpo.

Mangiare con le salse è qualcosa che molte persone fanno, anche se non tutte per gli stessi motivi. Infatti, nel corso della vita, questo atteggiamento può anche manifestarsi in diverse situazioni. Tra le cause più comuni dell'ansia c'è lo stress, quella sensazione di essere sopraffatti, di soffocamento che problemi apparentemente impossibili ci portano a risolvere, al lavoro, a scuola o a casa. Quando l'ansia ci invade a questo livello, provoca da sola vari disturbi nel nostro comportamento, tra cui difficoltà di concentrazione, sonno notturno e alimentazione eccessiva.

Perché la conseguenza più grave delle abbuffate non è l'inevitabile aumento di peso o il rischio di soffrire di malattie cardiovascolari o danni alle articolazioni, ma il fatto che non risolve in alcun modo il problema che stiamo cercando di affrontare, che potrebbe essere lo stress. Il cibo dovrebbe servire a caricare il nostro corpo di energia, a dargli i nutrienti necessari per il suo corretto funzionamento e sviluppo; nel migliore dei casi, dovrebbe essere un punto di contatto con i nostri cari, una scusa per condividere un po' mentre ci godiamo del cibo delizioso. Ma in nessun modo dobbiamo trasformare il mangiare in un'attività dannosa.