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Per capire il significato del termine sfogo, dobbiamo prima sottolineare la sua origine etimologica. In questo caso possiamo affermare che è una parola che deriva dal latino, in particolare dalla frase "ex abrupto", che può essere tradotta come "bruscamente" o "maleducatamente". Una frase è composta dal prefisso "ex-", che significa "fuori", e dall'aggettivo "abruptus", che è sinonimo di "ruvido" o "intrattabile".

Il termine sfogo allude a qualcosa che accade in modo imprevisto o imprevedibile. Il concetto è usato per riferirsi a una parola di file, un'espressione o un gesto che è maleducato o imbarazzante.

I sinonimi di sfogo includono maleducazione, insulto, off-color, maleducazione e disagio. Al contrario, tra i suoi opposti possiamo mostrare delicatezza, adulazione o correzione.

Per esempio: "L'attore francese è solitamente nelle notizie per i suoi sfoghi nelle interviste", "Chiedo scusa per il mio sfogo di ieri, ero molto nervoso e non mi sono espresso correttamente", "Lo sfogo del tennista è stato registrato dalle telecamere".

Gli scoppi di solito si verificano in una situazione di tensione. Una persona che si trova in uno stato di angoscia può perdere i singoli freni inibitori che condizionano il comportamento e, in questo modo, commettere un'azione fuori posto o fuori limite.

Supponiamo che un giornalista faccia una denuncia a un deputato e questi, interrogato, risponda insultandolo. L'insulto del leader politico è un capro espiatorio: è una mancanza di rispetto nel confronto del tossico con la stampa. Inoltre, ci si aspetta che un deputato abbia un comportamento pubblico decente, con un trattamento educato nei confronti di tutti i cittadini. Ecco perché il suo insulto è uno sfogo.

In una partita di calcio, un calciatore che è in un huddle con un compagno di squadra può fare un gesto oscuro. Questo gesto può generare varie reazioni: una risata con l'altro giocatore, un rimprovero da parte dell'arbitro o anche un qualche tipo di sanzione da parte dell'arbitro se il conflitto si intensifica per includere altri tipi di aggressione.

Gli scout generano spesso sorpresa. Molte volte, chi si sfoga, poi ci ripensa e, più calmo, si scusa.

Allo stesso modo, non possiamo ignorare l'esistenza di un evento che porta il nome della parola in questione. Ci riferiamo al Festival Ex Abrupto che è stato lanciato in Catalogna, precisamente a Moià, e che si basa sullo sviluppo di attività culturali come mostre, spettacoli di danza e musica, performance di video arte...

Inoltre, non possiamo dimenticare il libro "Exabruptos y subtleilezas", un'opera pubblicata nel 1997 e scritta da José Navarro.

Inoltre, c'è anche il libro "Frasi sul calcio", scritto da Miguel Gutiérrez e che ha un preferito di Vicente del Bosque. È un lavoro dove si ripercorrono le frasi, gli sfoghi e gli sfoghi che giocatori e arbitri hanno commesso sul campo di gioco e che sono entrati a far parte della storia di quello sport.