Co-sleeping

Il co-sleeping è la pratica dei bambini che dormono nello stesso letto dei loro genitori. Può anche avvenire in letti adiacenti o in una culla attaccata a un letto matrimoniale.

Il co-sleeping è comune in molti paesi. L'età fino alla quale viene praticata può estendersi fino al 10° compleanno del bambino, anche se non c'è un limite specifico. A volte il co-sleeping è praticato da un solo genitore (per esempio, la madre dorme nello stesso letto del bambino, mentre il padre dorme in un letto diverso).

Alle sue origini, il co-sleeping era legato alla mancanza di spazio e alla necessità di tenere il bambino al caldo di notte. Oggi, la decisione di usare il co-sleeping cade spesso sotto l'ombrello dell'attaccamento genitoriale, che cerca di creare uno stretto legame emotivo tra genitori e figli in modo che i bambini possano crescere sicuri e indipendenti.

Secondo i sostenitori del co-sleeping, incoraggia l'allattamento al seno; riduce il rischio di morte improvvisa e ipoglicemia; riduce al minimo la lunghezza e la frequenza del pianto; e rafforza il legame tra genitori e bambini.

Chi non sostiene il co-sleeping, d'altra parte, sostiene che aumenta il rischio di soffocamento per il bambino; rende i bambini più dipendenti e socializzati; disturba il sonno degli adulti; e influenza la vita di coppia.

È importante sapere che il co-sleeping deve essere effettuato seguendo alcune raccomandazioni per garantire che sia sicuro sia per la madre o il padre che per il bambino in questione. Nello specifico, i consigli più rilevanti a questo proposito sono i seguenti:
-Il bambino non deve essere circondato da peluche, cuscini o cuscini che potrebbero causare soffocamento.
-La superficie su cui dormono deve essere solida. Questo perché, per esempio, il materasso del letto non dovrebbe mai essere fatto d'acqua.
-La posizione che il bambino dovrebbe adottare è sulla schiena e poi con la testa girata su un lato. Questa è considerata la posizione migliore per prevenire la morte improvvisa del bambino.
-Il bambino non dovrebbe mai dormire sulle ginocchia di un adulto perché qualsiasi movimento dell'adulto mentre dorme potrebbe soffocare il bambino.
-In nessun caso la testa del bambino dovrebbe essere coperta con una coperta o un lenzuolo perché questo può rendere la respirazione molto difficile.
- Il co-sleeping non dovrebbe mai essere fatto tra il bambino e un fratello.
-Un'altra misura importante da prendere per un co-sleeping sicuro è che la stanza sia ad una temperatura adatta in modo che il bambino non abbia né caldo né freddo.
-Quando il bambino ha ancora qualche settimana, si stabilisce che il co-sleeping deve avvenire tra il muro o la barriera e l'adulto in questione piuttosto che tra i genitori.