Gestalt

Se si cerca il termine Gestalt in un dizionario spagnolo, è molto probabile che non lo si trovi. Gestalt è un sostantivo tedesco (ed è per questo che dovrebbe essere sempre maiuscolo) che, sebbene sia stato tradotto come forma o configurazione, è spesso usato senza traduzione poiché non ha un equivalente esatto nella lingua inglese.

La psicologia della Gestalt è un movimento della psicologia emerso all'inizio del XX secolo in terra tedesca, con teorici come Kurt Lewin, Max Wertheimer e Kurt Koffka, tra gli altri.

Questa scuola sostiene che la mente è responsabile della configurazione, attraverso vari principi, di tutti quegli elementi che diventano parte di essa grazie all'azione della percezione o della memoria. Per la psicologia della Gestalt, il tutto non è mai uguale alla somma delle sue varie parti, ma è qualcosa di diverso.

Tra le principali leggi annunciate dalla dottrina della Gestalt ci sono la legge della somiglianza (che postula che la mente è incaricata di fare raggruppamenti di elementi secondo la loro somiglianza), la legge della gravidanza (l'esperienza risultante dalla percezione tende sempre ad acquisire la forma più semplice), la legge della prossimità (la riunione di elementi si concretizza secondo la distanza) e la legge della chiusura (quando manca qualche elemento, la mente è incaricata di aggiungerlo e, in questo modo, riesce ad ottenere una figura completa).

Tuttavia, bisogna anche notare che accanto a questi principi ce ne sono altri come il principio di simmetria, che stabilisce che le immagini che sono dotate di questo segno di identità sono viste come identiche nella distanza, o il principio di esperienza, che determina che il nostro sistema nervoso si forma in funzione del mondo esterno che ci circonda, e ne è influenzato.

Oltre a tutto questo, dobbiamo anche sottolineare il fatto che la cosiddetta psicologia della Gestalt che stiamo analizzando ha come antecedente la filosofia tedesca che si sviluppò durante il XIX secolo. Questo significa che è influenzata da autori di grande importanza come Immanuel Kant, che ha intrapreso una serie di teorie che ruotano intorno all'immaginazione, agli stimoli e al pensiero.

Tuttavia, non dobbiamo trascurare il fatto che un altro degli autori che ha maggiormente influenzato questa psicologia è stato Edmund Husserl, che ha fatto un passo avanti unendo la propria esperienza alla fenomenologia.

È importante distinguere tra la psicologia della Gestalt e la terapia della Gestalt, che fa parte della psicologia umanistica ed è caratterizzata dall'intenzione di favorire la crescita del potenziale degli esseri umani.

E quello che fa è aiutarti a cercare di superare tutti i sintomi negativi che hai, a liberarti da tutti i blocchi che hai nella tua vita affinché in questo modo tu possa essere l'individuo più libero, tu possa crescere e tu possa essere autorealizzato.

I coniugi Perls, Fritz e Laura, furono i creatori di questo tipo di terapia con cui riuscirono a dare un cambiamento e una svolta alla psicologia umana.